Pazaryeri Devlet Hastanesi: Ritmi Kaçırmayın!
Kalp Sağlığına Dair Bilgilendirme
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya çapında milyonlarca kişi kalp ve damar hastalıkları nedeniyle yaşamını yitiriyor. Türkiye’de 2024 yılında yaklaşık 490 bin ölümün yaklaşık yüzde 28’inin bu hastalıklardan kaynaklandığı belirtiliyor. Nüfusun yaşlanması, stres, sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve tütün kullanımı gibi etkenler kalp-damar hastalıklarının yaygınlaşmasında başlıca rol oynuyor. 15 yaş üzeri her 100 kişiden 7’sinin kalp-damar hastası olduğu ve bu oranın yaşla birlikte arttığına dikkat çekiliyor. Kalp hastalıkları önlenebilir olsa da milyonlarca insanı etkileyebiliyor.
Bu yılki Dünya Kalp Günü temasının “Hiçbir Ritmi Kaçırmayın” olduğuna vurgu yapılıyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenme, tuz ve yağ tüketimini azaltma, günlük en az 30 dakika yürüyüş ve hareket, tütün ürünlerinden uzak durma, yeterli su tüketimi ve alkol kullanımının sınırlanması gibi adımların kalp sağlığını desteklediğini belirtiyor. Ayrıca aile hekimine başvurarak kardiyovasküler risk değerlendirmenin yaptırılması ve düzenli kontrollerin ihmal edilmemesi öneriliyor.
Kamu Sağlığı Programları kapsamında 40 yaş ve üzeri bireyler için kardiyovasküler risk değerlendirmesi uygulaması yürütülüyor. Bu kapsamda aile hekimleri vatandaşların kalp-damar hastalığı geçirme riskini belirleyip, sonuçlara göre takip ve yönlendirme sağlıyor. Son bir yıl içinde taramalarda birçok vatandaşta risk tespiti yapıldı.
Hastaneden Çağrı olarak vatandaşlara kalp sağlığını korumak için geç kalmamalarını ve aile hekimine düzenli olarak gidip tarama ile kontrolleri yaptırmalarını öneriyoruz. Sağlık merkezlerinden alınan danışmanlıkla yaşam ritminizi koruyabilir, kalbinizin ve yaşamınızın uyumunu sürdürebilirsiniz.
